어린이 화장 언제 시작해야 할까? 안전한 선택과 관리법
혹시 독자분의 초등학생 자녀도 화장에 관심을 가지고 있진 않나요? 부모로서 어린이 화장 언제 시작해야 할까에 대한 고민과 안전한 제품을 선택하는 방법, 그리고 올바른 피부 관리법을 알고 있는 것이 중요합니다. 이 글에서는 “어린이 화장 언제 시작해야 할까”란 제목으로 어린이가 화장을 시작할 적절한 나이와 안전한 제품 선택, 피부 관리법에 대해 알아보겠습니다.
화장을 시작할 적절한 나이
전문가들은 일반적으로 13세 이상이 화장을 시작하기에 적절한 나이라고 말합니다. 이나이는 어린이들이 사춘기에 접어들면서 피부가 조금더 성숙해지고 자신의 외모에 관심이 많아지는 시기입니다.
- Cassandra Bankson(뷰티 및 스킨케어 전문가)은 화장을 시작하는 나이는 아이마다 다를 수 있지만, 일반적으로 사춘기 즈음인 13세가 적당하다고 합니다. 이 시기는 자기 표현과 창의성을 탐구하는 중요한 시기이므로 부모가 아이의 화장에 대한 관심을 긍정적으로 받아들이고 지원해주는 것이 중요하다고 강조합니다“.”
- Dr. Apratim Goel(피부과 전문의)도 “아이들의 피부가 성숙해지는 13~14세가 화장을 시작하기에 적절한 시기“라고 하였으며, 그외 많은 전문가들이 이 시기를 화장을 시작하는 적절한 나이이며, 아이들이 자기표현을 통해 자신금을 키울 수 있는 중요한 시기라고 했습니다.
하지만, 나이만으로 화장을 시작할 시기를 결정할 수는 없지요. 다음은 화장을 시작할 때 고려해야할 요소들입니다.
- 사춘기 시작 : 대부분의 아이들이 13세 전후로 사춘기에 접어듭니다. 이 시기에는 피부가 성숙해지기 시작하며, 피지 분비가 증가하는 등 피부상태의 변화가 오는 시기입니다.
- 피부 건강 : 어린 아이들은 성인에 비해 피부가 얇고 민감하기때문에, 피부 건강을 해치치 않도록 신중하게 접근해야합니다.
- 성숙도와 책임감 : 아이가 화장을 시작하려면 어느정도 정신적인 성숙도와 책임감을 가져야합니다. 화장은 단순히 외모를 꾸미는 행위가 아니라 자신의 피부를 관리하고 책임지는 방법을 배우는 과정이기도 하니까요.
- 부모의 지도 : 부모는 아이가 화장을 할 때 올바른 화장법, 피부관리법, 제품 선택부터 사용법까지 지도를 해야합니다. 아이가 화장을 통해 자아를 표현하더라도, 피부건강을 최우선으로 고려하도록 지도해야합니다.
아이가 화장을 하고 싶어할 때 부모의 대처방안
아이가 화장을 하고 싶어할 때 부모가 어떻게 대처하는 것이 좋을까요? 이는 평소 부모와 자녀의 소통, 자녀의 신체적 정신적 발달 정도, 그리고 가정의 분위기나 가치관에 따라 다를 수 있을텐데요. 하지만 다음 몇가지 일반적인 대처방안을 제시할 수 있습니다.
- 개방적인 대화
아이가 화장에 관심을 보일 때, 이를 무시하거나 금지하기보다는 개방적인 대화를 통해 이유를 들어보는 것이 중요합니다. 자녀가 왜 화장을 하고 싶어하는지, 어떤 화장을 하고 싶은지 등에 대해 대화를 시도해보는 건 어떨까요? 이는 자녀가 자신의 감정을 표현하고, 부모와의 신뢰를 쌓는데 큰 도움이 됩니다.
- 사례 1 : 친구들이 화장을 해서 본인도 해보고 싶다고 할 때, 부모는 ‘왜 화장을 하고 싶니?’라고 물어보며 자녀의 생각을 들어줍니다. 이를 통해 부모는 자녀의 감정을 이해하고, 자녀와의 유대감을 돈독히 할 수 있습니다.
- 사례 2 : 소셜미디어에서 본 화장을 따라하고 싶어할 때, 부모는 ‘그 영상에서 무엇이 가장 좋았니?’라고 물으며, 자녀와 함께 그 영상을 보면서, 화장이 무엇인지, 어떻게 사용하는지 설명해 줄 수 있습니다.
2. 화장교육
어린 아이들에게 화장이 무엇인지, 왜 특정 상황에서 화장을 하는지에 대해 설명해주세요. 이는 자녀가 화장에 대한 올바른 이해를 가지고, 적절한 상황에서 화장을 할 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다. 그 외에도 피부관리의 중요성을 강조하고, 화장을 지우는 방법 등을 설명해주세요
- 사례 1 : 자녀와 함께 화장품 매장을 방문해서 다양한 화장품을 구경하면서, 어떤 제품이 어떤 용도로 사용되는지 설명해줍니다. 예를 들어 립구로스는 입술을 촉촉하게 유지하고, 파운데이션은 피부톤을 고르게 하기위해 바른다는 등을 설명해주세요.
- 사례 2 : 집에서 자녀와 함께 간단한 스킨케어 루틴을 실천해보는 건 어떨까요? 클렌징, 토너, 모이스쳐라이져 사용법을 가르쳐주면서, 왜 이런 단계들이 중요한지 설명해주는 겁니다. 이를 통해 자녀가 피부관리의 중요성을 배우고, 화장을 시작하기 전에 건강한 피부관리 습관부터 들이도록 하는 거지요.
3. 안전한 제품 선택
아이들의 피부는 성인들보다 더 민감하기때문에 저자극성 제품이나 어린이 전용 화장품을 사용하는 것이 좋습니다. 천연 성분이 포함된 제품을 선택하고, 자극적인 화학성분이 포함된 제품인지 꼼꼼히 체크하는 법을 설명해주세요.
- 사례 1 : 자녀에게 저자극성 립밤이나 천연성분의 틴트를 사주면서, ‘ 이 립밤은 네 입술을 보호해주고, 색깔도 자연스뤄워서 학교에서도 사용할 수 있어’라고 말해보세요.
- 사례 2 : 아이에게 화장품 성분을 보는 법을 알려줍니다. 특정 화학성분(예:파라벤, 프탈레이트 등)이 없는 제품을 골라야한 다는 것을 알려주면서 아이가 화장품 선택시 스스로 안전한 제품을 고를 수 있게 합니다.
4. 적절한 나이와 상황에 대한 고려
일상 생활에서는 가벼운 립밤이나 틴트 정도의 최소한의 화장품만 사용하게 하고, 특별한 행사나 일이 있을때 좀더 화려한 화장을 허락하는 식으로 단계적으로 접근하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 자녀가 화장을 책임감있게 사용할 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다.
- 사례 1 : 아이가 생일파티나 크리스마스 같이 특별한 날, 화장을 하고 싶어할 때 부모는 ‘이런 특별한 날에는 조금 화려한 화장을 해도 좋아’라고 말하며, 평소에는 가벼운 화장만 하도록 지도합니다.
5. 본보기 역할
부모는 자녀의 본보기 역할을 합니다. 부모가 화장을 적절하게 하고, 피부관리를 철저히 하는 모습을 보이면 자녀도 자연스럽게 따라하게 됩니다. 자녀에게 올바른 화장법과 피부관리법을 직접 보여주세요.
- 사례 1 : 매일 아침 간단한 스킨케어와 가벼운 화장을 하는 모습을 자녀에게 보여주면, 아이들은 이를 보고 따라 하면서 화장이 일상의 일부분이라 이해하게 됩니다.
- 사례 2 : 외출할 때 자녀에게 화장을 하는 이유와 과정을 설명해주세요. 예를 들어 ‘엄마는 오늘 중요한 모임이 있어서 화장을 조금더 신경써서 하는 거야’라고 설명하고, 화장이 특별한 상황에서 어떻게 해야하는 것인지를 이해시키는 것입니다.
6. 대안 제시
아이가 화장을 통해 자아를 표현하고 싶어한다면, 다른 방법을 제시해 보는 것은 어떨까요? 예를 들어, 미술, 악기, 헤어스타일링, 패션 등 다양한 방법으로 아이의 창의성을 표현할 수 있도록 도와주는 거예요.
7. 전문가의 도움
피부과 전문의나 미용전문가의 도움을 받아 아이의 피부 타입에 맞는 화장품을 선택하고, 화장법을 전문가에게 배우도록 하는 것도 좋은 방법입니다. 이렇게 해서 아이가 관심있어하는 화장을 피부도 해치지 않으면서 이왕 하는 화장 즐기면서 할 수 있도록 도와주는 겁니다.
이런 접근 방식들을 통해 아이가 화장을 통해 자신의 개성을 표현하면서도, 건강한 피부는 유지할 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다. 가장 중요한 것은 자녀와의 열린 대화를 유지하고, 자녀의 감정을 존중해주는 것입니다.
안전한 화장품 선택
아이들의 피부는 매우 민감하고 연약하기 때문에 화장품을 선택할 때는 특히 주의해야합니다.
1. 천연 성분을 사용한 제품 : 가능한 한 천연 성분을 포함한 제품을 선택합니다. 화학성분이 많이 포함된 제품은 피부자극을 일으킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
2. 저자극 제품 : 어린이 전용 저자극 제품을 선택하세요. 민감한 피부를 위해 특별히 제조된 제품으로 피부에 부담이 적고 안전합니다.
3. 기본적인 화장품 : 처음에는 가벼운 립그로스, 틴트 정도로 시작하는 것이 좋습니다. 화장품의 수를 늘리는 것은 되도록 천천히!!
4. 유해 성분 확인 : 제품을 구매할 때 성분 표시를 꼼꼼히 체크해서 파라벤, 프탈레이트, 합성 향료 등의 유해성분이 포함되지 않은 제품을 구매합니다.
5. 테스트를 텅한 선택 : 새로운 제품을 사용할 때는 먼저 팔 안쪽이나 귀 뒷쪽에 소량을 발라서 테스트를 해보고 알러지 반응이 없는지를 확인한 후 사용하는 것이 좋습니다. 뭐 이렇게 까지하나…싶지만 그만큼 아이들의 피부는 연약하니까요.
올바른 피부 관리법
아이들이 화장을 시작하기 전에 올바른 피부관리법부터 배우는 것이 중요합니다.
- 클렌징 : 매일 저녁 화장을 지우고 깨끗이 세안하는 습관을 들여야 합니다. 클렌징 제품은 피부타입에 맞게 선택하여 사용하고, 너무 자극적인 제품은 피합니다.
- 보습 : 세안 후에는 반드시 보습제를 발라 피부를 촉촉하게 유지하도록 어린이전용 저자극 보습제를 권해줍니다.
- 자외선 차단 : 자외선은 피부에 손상을 주므로, 외출 시 반드시 자외선 차단제를 사용해야하는 이유와 SPF와 PA 등급에 대한 설명하고, 물놀이나 땀을 많이 흘리는 경우 자주 덧바르는 것이 중요함을 알려줍니다.
4. 적절한 식습관과 수분 섭취 : 건강한 피부는 화장품으로만 해결되는 것이 아님을 알려줍니다. 건강한 피부를 유지하기 위해서는 균형
잡 힌 식사와 충분한 수분섭취가 필수입니다. 과일과 채소를 많이 섭취하고 하루 적어도 8컵 이상의 물을 마시도록 알려줍니다.
5. 충분한 수면 : 앞서 말했듯이 건강한 피부는 화장품으로만 해결되는 것이 아니며, 건강한 피부는 충분한 수면을 취해야 유지됨을 강조
합니다. 특히 성장기 아이들이라면 하루 8시간 이상의 수면이 피부뿐만 아니라 성장에 매우 중요합니다.
결론
어린 아이들이 화장을 시작 할 때는 나이와 성숙도를 고려해서 부모가 아이와 함께 상의해서 결정하는 것이 가장 좋습니다. 화장을 시작하는 나이는 대략 13세이상이 적절하며, 천연성분과 저자극 제품을 선택하고, 기본적인 몇가지 화장품부터시작하는 것이 좋습니다.
화장은 단순히 외모를 꾸미는 것 이상으로, 자신의 피부를 관리하고 보호하는 중요한 습관으로 여길 수 있도록 알려주는 것이 중요합니다. 부모는 자녀가 올바른 성택을 할 수 있도록 잘 지도하고, 아이들의 피부건강을 지켜주기위해 지속적으로 관심을 기울여야 합니다. 화장은 자아를 표현하는 하나의 방법이기도 하지만, 그에 따른 책임과 관리가 필요하다는 점을 아이에게 이해시키는 것이 중요합니다.
참고 자료
